Noriu pakviesti visus dalyvauti pirmoje kineziterapeutų stovykloje – Latežeryje. Stovyklavietė užsakyta rugsėjo 24 – 25 dienomis.
Kviečiame dalyvauti Lietuvos sveikatos mokslų universiteto kineziterapeutus. Laukiame pirmakursių kineziterapeutų aktyvumo, bei kitų kursų iniciatyvumo.
Norintys dalyvauti, rašykite Mildai
milutte18@gmail.com
Planuojama rimtoji ir laisvoji programos. Laukiame Jūsų įdėjų ir pagalbos jas įgyvendinant.
Jau šią savaitę Kaune duris atvers pirmoji sveikai gyvensenai, medicinai bei savigydai skirta paroda „Sveikatos dienos 2010“. Ji vyks balandžio 23 – 25 dienomis ekspozicijų salėje, esančioje antrajame PLC „Mega“ aukšte.
Parodoje dalyvaujančių įmonių spektras – labai platus, apimantis begalę medicinos, savigydos ir sveikos gyvensenos aspektų. Joje bus gausu natūralių maisto papildų, arbatų, vaistažolių, gydančiosios kosmetikos, ekologiško maisto, odontologijos, gydymo įstaigų, sveikatingumo kelionių, SPA paslaugų, sporto įrangos, informacijos apie kineziterapiją bei daug daugiau. Viso parodoje dalyvauja per 50 įstaigų.
Kiekvienas parodos dalyvis lankytojus pasitiks staigmenomis, loterijomis ir degustacijomis, o keliuose stenduose bus galima nemokamai išsitirti cholestorolio kiekį kraujyje, pasimatuoti kraujospūdį, nustatyti odos tipą ir netgi gauti nemokamą masažą.
Šio renginio idėją palaikančios organizacijos žada nemažai staigmenų bei renginių parodos lankytojams. Nacionalinė SPA asociacija surengs sveikatinimo srities studentų masažo konkursą, užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras parodos metu vykdys akciją „Sveikos atostogos“, kurios metu konsultuos skiepų bei užkrečiamųjų ligų klausimais, rengs loterijas bei viktorinas. Visi lankytojai, neabejingi aplinkiniams, Kraujo donorystės centro stende parodos metu galės paaukoti kraujo.
Šeimas kvies užeiti ir Nefrologinių ligonių asociacija „Gyvastis“, kurios stende būriuosis organų persodinimo operacijas patyrę asociacijos nariai. Jie kiekvienai šeimai suteiks informaciją kaip jie gali padėti savo artimiesiems ištikus nelaimei.
„Parodoje kiekvienas atras tai kas jį domina bei sulauks tikrai nemažai patarimų, konsultacijų ir pasiūlymų sveikatos tema. Tikimės jog renginys taps tradiciniu, kasmet sutrauks vis daugiau dalyvių bei lankytojų“, – teigė parodą organizuojančios bendrovės „Ekspozicijų centras“ generalinis direktorius Erikas Piskunovas.
Parodos metu kasdien vyks seminarai bei pristatymai ekologijos, sveikatos tausojimo, odontologijos bei kitomis temomis.
UAB “Ekspozicijų centras” parodos organizuojamos Kauno, Vilniaus, Šiaulių, Alytaus miestuose. Per 16 įmonės gyvavimo metų jų organizuojamas parodas aplankė daugiau nei 1,7 mln. lankytojų.
Daugiau informacijos apie renginį galima rasti adresu: www.expo.lt
Detalesnė informacija:
Laura Vilkiene
Renginių organizavimo vadovė / Events manager
UAB "Ekspozicijų centras"
Tel. +370 5 2779354
Mob. +370 612 75311
laura@expo.lt
www.expo.lt
Įsibėgėjus pavasariui Kaune duris atvers pirmoji sveikai gyvensenai, medicinai, bei savigydai skirta paroda „Sveikatos dienos 2010“. Organizuoti šį renginį UAB „Ekspozicijų centrą“ paskatino vis augantis ekologiškos produkcijos, žinių apie natūralų sveikatos saugojimą bei gydymą poreikis.
Parodoje dalyvaujančių įmonių spektras – labai platus, apimantis begalę medicinos, savigydos ir sveikos gyvensenos aspektų. Joje bus gausu natūralių maisto papildų, arbatų, vaistažolių, gydančiosios kosmetikos, ekologiško maisto, odontologijos, gydymo įstaigų, sveikatingumo kelionių, SPA paslaugų, sporto įrangos, informacijos apie kineziterapiją bei daug daugiau. Planuojama jog iš viso parodoje dalyvaus per 50 įstaigų.
Šio renginio idėją palaikančios organizacijos žada nemažai staigmenų bei renginių parodos lankytojams. Nacionalinė SPA asociacija surengs sveikatingumo srities studentų masažo čempionatą, užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras parodos metu vykdys akciją „Sveikos atostogos“, kurios metu konsultuos skiepų bei užkrečiamųjų ligų klausimais, rengs loterijas bei viktorinas. Visi lankytojai, neabejingi aplinkiniams, Kraujo donorystės centro stende parodos metu galės paaukoti kraujo.
Visas šeimas kvies užeiti ir Nefrologinių ligonių asociacija „Gyvastis“, kurios stende būriuosis organų persodinimo operacijas patyrę asociacijos nariai. Jie kiekvienai šeimai suteiks informaciją kaip jie gali padėti savo artimiesiems ištikus nelaimei.
„Parodoje kiekvienas atras tai kas jį domina bei sulauks tikrai nemažai patarimų, konsultacijų bei pasiūlymų sveikatos tema. Tikimės jog renginys taps tradiciniu ir kasmet sutrauks vis daugiau dalyvių bei lankytojų“, – teigė parodą organizuojančios bendrovės „Ekspozicijų centras“ generalinis direktorius Erikas Piskunovas.
Parodos metu kasdien vyks seminarai bei pristatymai ekologijos, sveikatos tausojimo bei kitomis temomis. Į renginį atvykę tėveliai, norėdami dalyvauti renginiuose savo mažąsias atžalas nesibaimindami galės palikti vaikų žaidimų kambaryje, kuriame juos prižiūrės auklytė.
„Dalyvavimas parodose suteikia išskirtinę galimybę betarpiškai pabendrauti su vartotojais, išgirsti jų lūkesčius, o kartu ir pristatyti naujienas. Parodos metu „BIOK laboratorijos“ stende dirbs profesionalūs kosmetologai bei laboratorijos specialistai, kurie suteiks profesionalią konsultaciją bei parinks tinkamiausią iš daugiau nei 100 „BIOK laboratorijos“ produktų, sukurtų Lietuvos moterims“ – sakė „BIOK laboratorijos“ rinkodaros skyriaus atstovė Rasa Jankauskaitė.
UAB “Ekspozicijų centras” parodos organizuojamos Kauno, Vilniaus, Šiaulių, Alytaus miestuose. Per 16 įmonės gyvavimo metų jų organizuojamas parodas aplankė daugiau nei 1,7 mln. lankytojų.
Daugiau informacijos apie renginį galima rasti adresu: www.expo.lt
Detalesnė informacija:
Laura Vilkiene
Renginių organizavimo vadovė / Events manager
UAB "Ekspozicijų centras"
Tel. +370 5 2779354
Mob. +370 612 75311
laura@expo.lt
www.expo.lt
2009 10 08 įvyko techninis kineziterapijos būrelio susitikimas. Išsiaiškinom ko reikia, norint įstoti KMU SMD. Išsirinkom koordinatorių, pirmininką, sekretorę ir t.t. Neužilgo įdėsim kas jie tokie ir jų visų duomenis. Jeigu yra norinčių atstovauti kokią nors sritį – praneškite.
Taip pat buvo svarstoma, kokia sistema geriausia pradėti probleminį mokymą, jeigu yra pasiūlymų – laukiame komentarų.
Gaila, kad dalyvaujančių šiame susitikime buvo ne daug, tikėkimės kitais susitikimais ir ne tik, kai bus kviestiniai svečiai – susirinks daugiau žmonių.
Taip pat svarstėm susitikimų laiką, koks yra gerai ir pan. Taip pat kviečiame išsakyti nuomonę šiuo klausimu.
Geras klausimas. Aš sakyčiau vienareikšmiškai – mankšta (kineziterapija), nesvarbu kad aš dirbu kineziterapeute (galiu dirbti ir masažiste), bet nėra atliktų tyrimų, kurie duotų statistiškai patikimus rezultatus, kad masažas padaro didelį poveikį. Masažas sukatyvina kraujotaką, vaikui yra malonu (kai kuriem – ne), nes nereikia nieko daryti. Bet kas yra geriau? Ar kai žmogus (kūdikis ar suaugęs, nesvarbu) guli ir jį masažuoja, ar kai pats dirbi, jauti kaip dirba raumenys, kai viskas eina per aktyvų judesį. Aš už akytvų judesį! Yra pasakęs 80m diedukas man kartą per mankštą: “mankšta tai man nepadės, ar aš čia koją pakilnosiu ar ranką, bet va masažas..” sugebėjau atsakyti: “taip, jūs gulit ir Jus “daro” 
yra daug smagiau, nei pačiam dirbti su savim ir pakilnoti tą koją ar ranką”.. spręskit jūs, bet aš dažnai girdžiu: “va mes masažistę kvietėmės į namus, bet po 10 masažų nebuvo tokios naudos, kaip po 5 mankštų”.. taip. kaulų ar riebalų patrynimas nieko neduos, o suaktyvinimas ir teisingas judesio atlikimas, kuo yra suformuojamas judesio stereotipas smegenyse, tikrai manau atneš Jums ir Jūsų vaikui didesnės naudos.
Visa tai rasite naujoje knygelėje “Kūdikių kineziterapija”.
Kineziterapija (kinesis – judesys; therapija – gydymas) – gydymas judesiu. Šio gydymo metodo veiksnys yra judesio energija. Mechanoreceptoriai: proprioreceptoriai, baroreceptoriai. Judesio energija paveikia mechanoreceptorius. Kineziterapija yra mokslo šaka, kūno kultūros dalis, gydymo metodas, lavinimo metodas. Kineziterapija plačiąja prasme apima visus gydymo būdus, kur yra naudojamas judesys.
1. Aktyvioji kineziterapija (judesį atlieka pats ligonis, jis sąmoningas proceso dalyvis ir eikvoja energiją):
a) gydomoji kūno kultūra – kineziterapija (siaurąja prasme);
b) ergoterapija – darbo terapija .
2. Pasyvioji kineziterapija (judesius atlieka specialistai su ligonio kūno dalimis):
a) gydomasis masažas;
b) mechano terapija;
c) trakcinė terapija;
d) manualinė terapija;
e) vibracinė terapija.
a) Gydomoji kūno kultūra – kineziterapija (siaurąja prasme)
Būdingi bruožai:
1. Veiksnys yra judėjimo funkcija, natūrali, biologinė organizmo funkcija. Kadangi tai natūrali funkcija, tai būna nedaug kontraindikacijų (priešparodymų), dažnai jos būna laikinos.
2. Ligonis yra aktyvus gydymo proceso dalyvis, jis turi dalyvauti sąmoningai, talkinti kineziterapeutui. Kad būtų ligonis aktyvus, jis turi būti motyvuotas, todėl kineziterapeutas turi sugebėti paaiškinti, koks yra susirgimas, kokios pasekmės ir kuo mes galime kineziterapeutui padėti.
3. Nespecifinės terapijos metodas. Atsakomojoje reakcijoje dalyvauja visas organizmas: nervinė sistema, humoralinė reguliacija ir funkcinės sistemos.
4. Hipotogenezinės terapijos. Genezė – ligos vystymosi mechanizmas. Kineziterapija tą mechanizmą gali pakeisti.
5. Funkcinės terapijos metodas. Gydymo eigoje mes išnaudojam sutrikusias funkcijas, lavinam, vystom, stengiamės normalizuoti, padaryti, kad priprastų organizmas prie didesnių fizinių krūvių.
b) Ergoterapija – tai aktyvus kineziterapijos metodas, kai ligonis gydomas darbine veikla. Šiuo atveju ligonio dėmesys koncentruojamas į darbo rezultatą, o ne į pačius judesius. Ergoterapijos tikslas – padėti sugrįžti ligonio fizinėms, protinėms, socialinėms ir profesinėms galimybėms. Ergoterapijos porūšiai:
* apsitarnavimo apmokymas,
* pramoginė ergoterapija,
* atstatomoji ergoterapija,
* darbo apmokymas ir profesinė ergoterapija.
Gydomasis masažas yra ir yra kitoks, pvz. higieninis masažas, kosmetinis masažas, spatinis masažas ir t.t.
Gydomojo masažo poveikis gali būti trejopas
1. Mechaninis poveikis (spaudžiant, trinant veikia mechaniškai į audinius, gali padėti išsiskirstyti uždegimui, didžiausias poveikis į paviršinius audinius).
2. Refleksinis (dirginami galūnės receptoriai, impulsas eina į nugaros smegenis, po to keliauja į galvos smegenų žievę).
3. Humoralinis poveikis (tai reiškia, kad masažuojamuose audiniuose susidaro tam tikros biologiškai aktyvios medžiagos, jos nueina į kraują, limfą ir išnešiojamos).
Skirtingai nuo fizinių pratimų, kurie treniruoja, masažas tuo nepasižymi. Fiziniai pratimai didina funkcinį prisitaikymą.
1. Masažas mechaniškai pašalina apmirusį, suragėjusį odos sluoksnį.
2. Masažas gerina kraujo ir limfos apytaką, dažniausiai masažas atliekamas kraujo ir limfos tekėjimo kryptimi link širdies (nuo pirštų link dilbio ir t.t.).
3. Tuo pagerėja audinių mityba, patinimų išsiskaidymas, geriau gyja žaizdos ir opos.
4. Žmogus jaučia šilumą masažavimo vietoje, suintensyvėja medžiagų apytaka. Turi masažas poveikį ir į endokrininių liaukų veiklą. Masažuojant sumažėja kraujospūdis, raumenų spazmiškumas ir skausmas.
Jei yra ūmūs skausmai masažo naudoti negalima.
Jei yra lėtiniai skausmai tai masažas naudojamas.
1. Glostymas – tai švelnus braukimas odos paviršiumi, labai švelniai liečiant, nespaudžiant, ir kai ranka slenka odos paviršiumi, nesusidaro odos raukšlė. Mechaniškai silpnas poveikis, tačiau žymus refleksinis. Šis būdas yra atliekamas visada pradžioje ir visada juo užbaigiame procedūrą, taip pat naudojamas tarp kitų masažo būdų.
2. Trynimas – stipriai mechaniškai veikiantis. Kai ranka slenka odos paviršiumi ir paslenki audinius susidaro odos raukšlė. Šis būdas gerai derinasi su kitokiais (sauna, fizikinėmis procedūromis, vandens procedūromis).
3. Maigymas – ko gero pagrindinis masažo būdas. Šiam masažo būdui skiriama daugiau nei pusė masažo trukmės. Atliekamas maigymas energingai, bet ne skausmingai. Audiniai suspaudžiami, audiniai gali būti atkeliami nuo prie prisitvirtinimų taškų, pasiekiamas kaulas, atliekamas maigymas skersai ir išilgai raumeninių skaidulų.
4. Vibravimas – banguojantis poveikis, audiniai suspaudžiami ir atpalaiduojami ir ta suspaudimo jėga plinta gilyn ir užgęsta, po to eina praretėjanti banga ir vėl spaudimo. Tos bangos pasiekia giliau esančius organus, pvz. krūtinės ląstoje esantys plaučiai. Vibruojant galima paveikti įvairius organus, esančius mažojo dubens ertmėje. Vibravimo porūšis yra TRANKYMAS. Skirtas stambiems raumenims, pvz. nugaros, šlaunų, sėdmenų (nors ir trankymas, bet taip pat neturi sukelti skausmo).
1. Jei yra odos, pūlinės, grybelinės ligos.
2. Sergant onkologinėmis ligomis.
3. Venų uždegimas arba trombozė.
4. Ūmus skausmas.
5. Gresiantis kraujavimas.
6. Kraujosrūvos.
7. Bet kokios ligos ūminė fazė.
Metodas naudojamas jau senovėje, ypač Rytų kraštuose. Seniau šis metodas vadinamas chiropraktika. Poveikis daromas į stuburą, sąnarius arba raumenis siekiant sumažinti skausmą arba kitokius neurologinius požymius. Yra sąnarys, sąnariniai paviršiai atkartoja vienas kitą, bet dėl kažkokių tai priežasčių atsiranda pasislinkimas ir jis užsiblokuoja, judesiai tampa nebeįmanomi ir skausmingi, taigi manualinė terapiją vieną segmentą padaro nejudriu (fiksuojamas), o kitą bando atblokuoti, pastatyti į vietą, per keletą sekundžių ligonis išgyja. Manualinė terapija pasižymi tuo, kad yra efektyvus metodas tuo kad greitai pagydome, bet tuo pačiu galime ir pakenkti. Šiuo metu manualinė terapija gydymo metodas, kuriam atlikti reikia sertifikato. Šis metodas turi būti derinamas, jei ištaisyta normali padėtis reikia naudoti įtvarus, skirti fizinius pratimus, ligonį reikia apmokyti, nes kai kuriais atvejais ligonis gali pats atstatyti panirimą.
(trakcija – traukimas, tempimas) Tai toks gydymo metodas, kai siekiama padidinti kūno ar galūnės ilgį išilginėje ašyje (ištempiame stuburo linkius, jie išsilygina). Padidėja atstumai tarp slankstelių, padidėja kojose atstumai tarp sąnarinių paviršių. Jeigu tie sąnariniai paviršiai buvo pažeisti, dirgino vienas kitą, tai skausmas atlėgs, atsipalaiduos raumenys ir pagerės kraujotaka, pagerės gijimas, stubure nervinė šaknelė nebebus spaudžiama. Tempimas yra atliekamas:
*Sausas
*Vandenyje
Taip pat tempimas skirstomas pagal padėtį:
*Vertikalioje padėtyje (aukštyn).
*Horizontalioje.
*Ant nuožulnios plokštumos (kai kada atliekama žemyn galva).
Tarpslanksteliniai diskai daugiausiai veikiami juosmeniniai, o mažiausiai kakliniai. Jeigu mes paguldysime, įtvirtinsime pėdas ir jas pakelsim 30° aukščiau nei galva, plokštuma slidi ir žmogus tempiasi (čiurnos sąn., juosmens sk. ir t.t., priešingai nei stovint). Vyresnio amžiaus žmonės toleruos blogai, tačiau toks tempimas rekomenduojamas sportininkams.
Tempimas gali būti atliekamas vandenyje. Vandenyje ši procedūra yra ilgiau užtrunkanti, kai būna suspausta nervinė šaknelė aplinkui įsiterpia raumuo. Jeigu mes tempsime ištempsime kitur bet ne ten kur reikia. Jeigu tempimas atliekamas vandenyje (šiltame, turi pagulėti), atsipalaiduoja susitraukę raumenys ir tris kartus mažesnę jėgą reikės panaudoti tempimo procedūrai.
Toks metodas, kai panaudojami įvairūs įrengimai, siekiant padidinti judesio amplitudę sąnaryje (tais atvejais, kai yra kontraktūra, sutrumpėjo audiniai). Mechano terapija yra stipriai veikianti priemonė ir teikiama tais atvejais jei kontraktūros negalima kitaip išmankštinti. Po to kai iš gipso išima koją reikia skirti aktyvius, po to pasyvius pratimus, pridėti mechano energiją (negalima nuo šio metodo pradėti iš karto). Artimesnį segmentą padarom nejudrų, o tolimesnį pritvirtinam prie aparato, darom jėgos poveikį, ištempiam sutrumpėjusius audinius. Mechano terapija skiriama neurologiniams ligoniams, sąnarių ligomis sergantiems, traumatologiniams ligoniams.
Atliekame rankomis, bet dažniausiai aparatais. Vibracija yra plačiai naudojama gydyme. Su aparatu atliekama iki kelių šimtų kartų per sekundę, o su ranka tik apie 20 kartų.
Toks metodas naudojamas fizioterapijoje, kai vibracija yra kelių ar keliasdešimt tūkstančių kartų per minutę – ultragarso terapija.
Kai kalbama apie vibracinę terapiją naudojamas aparatas, kuris skelia banguojantį poveikį iki 200 Hz/min. (ultragarso terapija). Ši terapija atliekama:
1. liečiantis prie kūno
2. tačiau dažniausiai atliekama vandenyje, nes bangos nesklinda per orą. Per vandenį bangos persikelia į kūną ir jame sklinda. Šis metodas padeda ligoniui po ilgalaikės hipodinamijos pagerinti funkcinę nervų reguliaciją, nes hipodinamijos metu CNS gauna mažai informacijos iš periferijos ir prasideda visokie sutrikimai. Taigi vibracinė terapija pro galvą kartu su fiziniais pratimais daugiau signalų siunčia į CNS iš periferijos, todėl daugėja impulsų. Šis metodas daugiausiai yra naudojamas sanatorijose.
